DIA sihat dan cantik: Shaklee Sungai Petani:Gout dan Punca

Monday, 2 November 2015

Shaklee Sungai Petani:Gout dan Punca

Yan nak kongsi untuk sakit gout plak.
Jom tambah ilmu.
Rajin² baca tau.

Gout dan Punca
Gout adalah sejenis sakit sendi. Ia disebabkan asid urik terlalu tinggi di dalam badan. Asid urik akan berkumpul di bahagian sendi dan menyebabkan inflamasi dan bengkak pada sendi-sendi. Bahagian sendi yang sakit akan menjadi kemerah-merahan apabila bengkak berlaku. Ini membawa kesakitan kepada pesakit. Selalunya, gout terjadi di bahagian sendi lutut, bahu, kaki, tangan, jari dan sendi-sendi lain. Makanan yang berprotein tinggi adalah punca gout. Contohnya seperti makanan laut, kekacang, daging merah dan daging organik tinggi purine.

Ha.. dah tau apa itu gout? Ada customer citer dier ada gout. Diorang cite, sakit susah nak gambarkan. Memang takleh nak wat keje apa. Kalo dah datang denyut die tu, tuhan je tau. Apa yang diorang buat, ambil ubat tahan sakit je lah untuk redakan kesakitan. Sebenarnya, ubat tahan sakit ni tak elok untuk buah pinggang jika diambil terlalu kerap. Habis tu, macam mana nak elakkan gout ya?

Rawatan Dan Cara Mengatasi Gout

Ubatan daripada preskripsi doktor. Selalunya, ubat tahan sakit.

Elakkan makanan laut

Elakkan makanan daripada sumber kekacang

Mengamalkan diet yang rendah purine seperti organ dalaman, bilis, kekacang, bunga kubis, cendawan dan yis.

Minum air yang cukup untuk membantu proses penyingkiran asid urik.

Ceri dan strawberi boleh membantu mengurangkan asid urik di dalam badan

Mengawal berat badan - Pengeluaran asid urik darpada badan akan terjejas akibat kegemukan

Pengambilan supplement juga membantu mengawal dan mengelakan gout berlaku.

Antara set yang di cadangkan bagi pesakit gout adalah:

OmegaGuard - Ia berfungsi untuk membantu mengurangkan radang sendi kerana mengandungi omega-3 dan omega-6 di dalam minyak ikan ini.

AJHT - Ia merupakan anti radang semulajadi. Ia bertindak sebagai pelincir dan juga sebagai kusyen antara sendi-sendi.

Ostematrix - Magnesium di dalam ostematrix membantu mengurangkan tekana darah dan membolehkan darah mengalir dengan lancar. Kelancaran aliran darah dalam badan dapat mengelakkan asid urik menjadi kristal dan berkumpul di sendi.